Warum ist der Sport wichtig?

Ein gesunder
wohnt in einem gesunden Körper. Für einen gesunden Körper ist die
sehr wichtig. Der Mensch des 21.
lebt ziemlich inaktiv, sitzt lange Zeit vor dem Computer oder dem Fernseher. Es wäre wichtig, morgens
zu machen, zu Fuß zur Schule oder zur Arbeit zu gehen. Man soll Sport treiben, denn es stärkt das
, wirkt positiv auf den
, verbessert den Blutdruck. Man kann das Übergewicht
. Mit Sport kann man die Ausdauer, die Willenskraft und die Disziplin
. Man fühlt sich besser in einem
Körper. Wenn ich Sport treibe, bin ich viel an der frischen Luft, habe ich mit anderen Menschen viel
.